نصائح مهمة في علم النفس

1ـ لا تلح على أحدهم بأن يستمر بالحديث معك إن كان يريد هو أن يتكلم معك .

2ـ لا تعطي فرصة ثانية لشخص باعك وتغير عليك.

3 لا تصالح وتتأسف لشخص أخطأ معك لمجرد أنك تحبه ،

لأنه لو يحترم وجودك ويحتاج إليك ما غاب عنك؟!

4ـ إعلم أن الحياة تصنعها المواقف ولابد أن يكون القلب قوي والموقف أقوى والعقل يحفظ كرامتك وذاتك، بهذا تعز نفسك وترفع من شأنك وتصنع من وجودك حياة ومملكة يحترم قوانينها الجميع.؟؟

5ـ لا تتصل بشخص أكثر من مرتين ولا تستمر في إرسال رسائل لم يرد عليها، وعدم احترامها يكفي أن تبعثها مرة واحدة.

6ـ لا تكلم شخص على التواصل الاجتماعي كثيرا لو كان يريد أن يتواصل معك لما انشغل بغيرك .

7ـ لا تبحث عن أشخاص اختفوا فجأة من دون مقدمات لأنهم لو كانوا يريدونك لبقوا معك.؟

8- نفسياً : أن الكلمات الجارحة سميت جارحة لأنها تسبب جروحاً حقيقية بالدماغ، فتتلف بعض الخلايا وتسبب عطل في التفكير، ولهذا يعاني الشخص المجروح، آلاماً نفسية ، وشعوراً سلبياً

وإحباطاً نفسياً.

فانطق جمالاً أو تجمل بالسكوت ،،